Le temps d’une infusion,

Une création apparaît…

La Nourricière, c’est un répertoire d’inspirations pour nourrir le corps, le coeur, l’esprit et l’âme, où les aliments et les plantes sont aux premières loges.
Inspirée principalement par la médecine traditionnelle chinoise, les cycles de la vie et la pleine conscience, La Nourricière est un site dédié à l’art de se nourrir de manière délicieusement satisfaisante!

Expériences

Nourrissantes

Inspirations culinaires et nourricières, herboristerie & soins de beauté

Pain gourmand noix & chocolat

Pain gourmand noix & chocolat

Crédit poterie : Gracieuseté Les Ateliers Charlevoix Crédit textile : Gracieuseté Signature NMmmmh....en collation ou pour le déjeuner? Les deux sont possibles je dirais! Je le consomme même en dessert parfois! 😉 Une recette savoureuse et très protéinée! Ne vous laissez pas impressionner par la quantité d'oeufs et de noix/graines que cette recette contient : essayez-là et dégustez! Une demie...

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Dossiers

Inspirants

Cuisine, santé & bien-être, saisons & cycles

Le Printemps

Le Printemps

Crédit poterie : Les Ateliers Charlevoix LE PRINTEMPS ET LA COULEUR VERTE     Qui dit printemps pense verdures...non?     En médecine traditionnelle chinoise, la couleur associée à la saison énergétique du printemps est le vert (sans trop grande surprise avec la nature qui recommence à verdir durant cette période!).     Et de quoi avons-nous envie dès que les premiers rayons chauds printaniers...

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Le Printemps

Le Printemps

Crédit poterie : Les Ateliers Charlevoix LE PRINTEMPS ET LA COULEUR VERTE     Qui dit printemps pense verdures...non?     En médecine traditionnelle chinoise, la couleur associée à la saison énergétique du printemps est le vert (sans trop grande surprise avec la nature qui recommence à verdir durant cette période!).     Et de quoi avons-nous envie dès que les premiers rayons chauds printaniers...

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Garde-manger

Médicinal

Abécédaire alimentaire & nourricier

Safran

Safran

- Valeurs, propriétés & essence- En cuisine- Mes bonnes adresses- Notes personnellesValeurs, propriétés & EssencesLe safran est une épice de couleur jaune-rougeâtre, qui est obtenu à partir d'un pistil de fleur. Contrairement aux autres épices, il ne provient ni du rhizome, ni de la graine, ni d’une feuille. Son odeur n’est pas particulièrement forte, mais il ajoute une saveur unique aux...

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Sagesses

Nourricières

Médecines naturelles, philosophies & consciences

Épisode 5 : les élixirs floraux

Épisode 5 : les élixirs floraux

Les élixirs floraux, médecine de l'âme... Dans ce balado à saveur très estivale (parce qu'il est question de remèdes à base de fleurs, mais aussi parce que j'ai enregistré cet épisode de façon très spontanée...donc mea culpa si l'information partagée manque un peu de structure!), je vous parle principalement de mon vécu & expériences avec les élixirs floraux : comment ils sont arrivés dans...

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